Skuteczne leczenie Gdynia lub Gdańsk.
W znaczącej liczbie sytuacji mamy kłopoty z kośćmi gdy jesteśmy po bardzo poważnym wypadku. Jestem na to doskonałym przykładem. W drodze do domu z pracy spotkał mnie przykry wypadek. Była zima więc niewątpliwie można było się poślizgnąć od razu. Właśnie to mi się przytrafiło. Złamałem nogę , a ponadto rękę.
Oprócz tego ostatnio przyszedłem skomplikowaną operację biodra, ponieważ ćwiczę intensywnie sport. Tematy tj. leczenie urazów sportowych Gdańsk to nie jest, zatem dla mnie nowość, chociaż byłem ciut zaskoczony. Poprzednia kontuzja jeszcze bardziej się odnowiła, ponieważ noga została złamana w tym samym miejscu co poprzednio. Czekało mnie bardzo długie leczenie.
Nasze życie po operacji.
Z całą pewnością w tej samej chwili pojawił się ból, ale jestem odporny, zatem łatwo się nie martwię. Szybko zadzwoniłem po karetkę i już byłem przewożony do kliniki. Tam w tej samej chwili czekali na mnie znajomi lekarze oraz rehabilitanci. Trzeba było przeprowadzić kilka niełatwych operacji. Potem przyszła pora na dojście do siebie. Na szczęście perfekcyjnie wiem na czym będą polegały takie ćwiczenia, a zatem byłem spokojniejszy.
Zaskoczenie podczas rehabilitacji
Samozaparcie to na pewno będzie cecha w takich okolicznościach oczekiwana. Ja na szczęście jestem osobą upartą, więc wiedziałem co mnie czeka. Podczas pobytu w szpitalu natomiast byłem także przygotowany na pewną dozę bólu. Jeżeli już jesteśmy świeżo po operacji to możemy odczuwać dosłownie od nogi ból kręgosłupa Sopot. Wszystkie kości przecież będą unieruchomione i wszystko będzie oddziaływać wzajemnie na siebie. Tu mój osobisty terapeuta w tej samej chwili jednak wykonywał ze mną jakieś proste ćwiczenia oddechowe co pozwala się odprężyć. Psychika będzie ściśle powiązana z fizycznością, a więc polecam wykorzystywać takie zwyczajne metody relaksacyjne. To jest rada dla wszystkich sportowców, ale nie tylko. Oczywiście dochodzenie do siebie to było też szereg rozmaitych ćwiczeń realizowanych w domu. Po kilku dniach w szpitalu zacząłem chodzić o własnych siłach czy też raczej z pomocą kul. Potem przyszedł moment na wypisanie do domu. Miałem dylemat - czy jechać do sanatorium czy również pozostać w domu? Zdecydowałem się na samodzielne ćwiczenia.
Efektywne ćwiczenia w domu.
Trójmiasto terapeuta za każdym razem powinien przygotować nam szereg praktycznych ćwiczeń, które są stosowane w sytuacji rozmaitych schorzeń lub właśnie świeżo po operacji. Tak było w moim przypadku.
Codziennie przychodził do mnie specjalista, dla którego dyskopatia nie stanowi żadnych problemów. Na swoją rękę też poszukiwałem rozmaitych informacji udostępnionych w przestrzeni internetowej. Dzięki temu już wiedziałem w jaki sposób realizować potem nawet własną pracą ćwiczenia. Niektóre z nich są rzeczywiście wymagające i będą generowały ból.
Jest natomiast taka święta zasada każdego rehabilitanta - jeżeli już boli to znaczy, że nerwy działają dobrze i wszystko będzie się golić stopniowo, ale skutecznie. Zastanawiałem się też nad tym czy nie stosować ortezy i przykładowo. rozpocząć jakieś krótkie wędrówki do sklepu. Postanowiłem natomiast:
1. działać ciut bardziej ostrożnie
nr. dwa. odłożyć na w późniejszym czasie bardziej skomplikowane ćwiczenia.
O ile macie takiego terapeutę, jak ja to faktycznie można liczyć na szybkie wyzdrowienie i powrót do funkcjonowania, do pracy , a oprócz tego sportu.
Sprawdź również informacje na stronie: http://www.elekarz.com.pl/rehabilitant_sportowy_i_masazysta_pawel_michalowicz_67255.html.