Masaż po wypadku potrafi de facto zdziałać cuda. Moje kości i mięśnie były zdruzgotane. Więcej jeszcze wystąpiły kłopoty ze ścięgnami.Doznałem urazu głowy i miałem duszności. Właściwie czułem się fatalnie każdego dnia. Przyszedł czas na wizytę lekarską i wówczas specjalista powiedział, że nie jest bardzo dobrze, ale problemem jest także moja psychika. Powinno się było oczywiście zwrócić uwagę na otwarte złamania oraz potłuczenia czy także może pękniętą śledzionę.
Mogłem jednakże bardzo szybko dotrzeć do innych pacjentów, którzy polecili mi różnorodne praktyczne działania rehabilitacyjne w Gdańsku. Wielu ludzi twierdziło że pracuje tutaj kilku dobrych masażystów, którzy potrafią zdziałać cuda. Rozciągają mięśnie, ścięgna no i oczywiście umieją nastawiać kości. Z pewną dozą sceptycyzmu poszedłem na takie zajęcia, ale okazało się, że to była najważniejsza decyzja w moim życiu. Szybko zostałem doprowadzony do porządku.
Regularnie zacząłem odwiedzać masażystów, którzy za każdym razem proponowali coś innego. W trakcie kolejnych sesji stosowano tutaj kolejne partie mojego ciała. Raz należy było finansować ręce a innym razem nogi. Również kręgosłup w tym kontekście był bardzo niezwykle ważny. Rozciąganie i naciąganie, a także masowanie kręgosłupa było najbardziej istotne, abym powrócił do dobrej kondycji. Tego rodzaju rehabilitacja przynosiła w rzeczywistości bardzo duże efekty. Poza tym musiałem się zainteresować ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, które były realizowane wspólnie w domu. Fizjoterapeuta przyjeżdżał i demonstrował mi wszystkie najważniejsze ćwiczenia, które potem mogę wykonywać poświęcając własny czas. Postęp taki nie byłby natomiast możliwy, gdyby nie moje samozaparcie. Oco więcej, że wykorzystywałem najnowsze opracowane ćwiczenia dla sportowców , a dodatkowo dla osób poszkodowanych w wypadkach to muszę tutaj jeszcze zmodyfikować własne nastawienie.
Trzeba było odnaleźć w zwykłym grafiku wykonywanych zajęć godzinę czasu. Tyle właśnie daje osteopata lub masażysta i tyle trwa ćwiczenie, ażeby zagwarantować sobie skuteczny powrót do zdrowia. Poza tym kolejnym etapem była tutaj profilaktyka. Można poprzez takie ćwiczenia bardzo efektywnie przecież zabezpieczyć się przed ewentualnymi kolejnymi kontuzjami. Teraz im częściej wykonuję takie ćwiczenia, tym bardziej jestem osobą zadowoloną i pełną życia. Wszystkie mięśnie są rozciągnięte, a moje kości stały się bardziej wytrzymałe.
Pojawiło się też dobre samopoczucie, a endorfiny są generowane niczym w automacie. Dlatego właśnie z tego miejsca dziękuję wszystkim rehabilitantom, którzy przyczynili się do tego, że moje życie po wypadku stało się całkowicie inne - lepsze.
Polecam: https://www.rankinglekarzy.pl/lekarz/jaroslaw-kowalski,23965/fizjoterapeuta-fizykoterapeuta-rehabilitant-wizyty-domowe/gdansk-gdynia-warszawa/.