Metody rozwoju osobistego są tak różnorodne, że ktoś, kto zaczyna z nimi przygodę, może mieć problem z dopasowaniem odpowiedniego sposobu dla siebie. Jedne sposoby są trudne, inne łatwe i niewymagające żadnego zaangażowania. Z całą pewnością jedną z najprostszych metod jest tzw. dwupunkt, czyli inaczej forma dwupunktowa. Co ciekawe, wykonanie jej i jednorazowe zastosowanie zajmuje jedynie wiele chwil, a efekty, jakie można dostać, są wręcz niewyobrażalne.
W zasadzie chodzi w tej metodzie o to, żeby osiągnąć swoje cele i żeby zbliżyć moment posiadania celu do momentu, w jakim w tym momencie się znajdujemy. To uzdrawianie duchowe polega na tym, że zamykamy oczy i koncentrujemy się na jednej z naszych dłoni, wyobrażając sobie chwilę obecną, to co obecnie posiadamy i to, co w tej chwili czujemy. Następnie musimy skupić się na drugiej ręce i wyobrazić sobie stan, w którym osiągamy nasz cel. Następnie należy w świadomości połączyć te punkty, a w przyszłości zerwać stan koncentrując się na sercu. Nikt nie wie tak rzeczywiście, jak to należy funkcjonuje i dlaczego, ale już tysiące ludzi na całym świecie odczuło dobroczynny wpływ tej metody. Taki coaching wykonywany własnoręcznie przynosi dobre efekty w każdej chwili, kiedy go stosujemy. Jeśli zależy nam na jak najszybszym spełnieniu celu, to w przyrównaniu do jednego problemu sposób powtarzamy wielokrotnie. Co ciekawe, z poradą dwupunktu można nie tylko uzyskiwać to, co się chce, ale również leczyć emocje , a dodatkowo poprawiać stan swojego zdrowia. Forma pod każdym względem wydaje się być uniwersalna.